¡NO DEJES QUE LA MENOPAUSIA TE DETENGA!
¿MENOPAUSIA SIN MOLESTIAS? ¡SÍ ES POSIBLE!
Di adiós a esos síntomas incómodos y comienza esta nueva etapa de tu vida con más vitalidad que nunca.
Aprende a disfrutar de esta etapa de la vida con el plan Disfruta de la Menopausia. Descubrirás cómo reducir los sofocos, el insomnio y la inflamación, así como mejorar la salud de tu cabello y tus huesos.
Únete a mi programa y empieza a cambiar tu vida, te guiaré durante todo el proceso y te daré todo el apoyo que necesitas
¡Juntas haremos que la menopausia sea una experiencia positiva!
Soy Mercedes, experta en dietética con más de 8 años de experiencia en el mundo de la salud y el bienestar.
Todo empezó en mi anterior trabajo, un hospital en el que trabajaba en la cocina, donde me di cuenta que mi verdadera vocación es la salud y el bienestar de las personas a través de una alimentación saludable .
Sabía que la alimentación me encantaba y me decidí a estudiar Dietética y Nutrición.
Hoy en día, tengo mi propia consulta y ayudo a miles de mujeres a mejorar su salud física y psicológica, ya que no es solamente el físico lo único que cambia, sino también la confianza en ellas mismas y su bienestar mental.
Si hay una cosa de la que más disfruto, es escuchar a mis pacientes, que me expliquen sus síntomas y empezar a trabajar para que en la próxima visita me diga que se encuentra mejor, eso es lo que más me reconforta.
CÓMO PUEDO AYUDARTE
Para que pueda ayudarte en este proceso de cambio y autogestión del cuidado de tu cuerpo, necesitamos varias sesiones online para descubrir qué necesita tu organismo y conseguir así que empiece a cambiar para reducir los efectos de la menopausia.
Mientras dure este proceso, estaré trabajando contigo codo con codo, elaborando un Plan de alimentación y haciendo un seguimiento de cómo evoluciona tu cuerpo, para que al finalizar, tengas las pautas suficientes para gestionar tu salud libremente y de manera autosuficiente.
